Sådan foregår en
SSP-behandling
Selve forløbet – trin for trin
1. Opstart og afklaring
Inden behandlingen påbegyndes, foretages en samtale, hvor vi taler om dine udfordringer, din hverdag og dit nervesystems belastning. Dette sikrer, at SSP tilpasses dine behov. Denne samtale kan foregå fysisk eller online, alt efter hvad du synes er bedst for dig.
2. Lytning til SSP-musikken
SSP-forløbet består af i alt 5 timers lytning til den frekvensbearbejdede musik. Disse 5 timer gennemføres typisk i løbet af 2 til 4 ugers lytning, afhængigt af hvordan netop dit nervesystem modtager og restituerer gennem forløbet.
- Musikken lyttes til via hovedtelefoner og formidles digitalt gennem Unyte
virksomhedens App, som downloades til smartphone eller tablet.
- Lytningen opdeles typisk i korte sessioner (fx 5–30 minutter ad gangen).
- Tempo og varighed justeres individuelt og du guides superviseres hele
vejen af din SSP behandler.
- Lytningen forgår i roligt miljø i eget hjem.
Under behandlingen vil du være i telefonisk kontakt med behandleren,
hvor der aftales hvor længe du lytter ad gangen, samt hvor ofte du lytter.
3. Afslutning og integration
Når alle 5 timers musik er gennemført, oplever klienterne:
- Reduceret følsomhed overfor sanseindtryk
- Øget indre ro
- Reduceret stress
- Bedre søvn
- Øget koncentrationsevne og fokus
- Større følelsesmæssig balance og social tryghed
Effekten kan mærkes både undervejs i forløbet og i tiden efter,
hvor nervesystemet fortsætter med at integrere reguleringen.
Erfarede effekter af SSP til behandling af sensoriske bearbejdningsforstyrrelser
Mange klienter med sensoriske bearbejdnings vanskeligheder, når hjernen har svært ved at sortere og reagere på sanseindtryk som lyd, lys, berøring eller bevægelseoplever, at SSP kan bidrage til:
• Reduceret sensitivitet over for lyd og andre sanseindtryk
• Reduceret sensorisk overstimulering og indre uro
• Bedre evne til at filtrere og sortere sanseindtryk
• Øget kropslig ro og stabilitet
• Forbedret tolerance for berøring, bevægelse og omgivelser
• Mindre træthed og overvældelse i sanserige miljøer
• Bedre koncentration og vedvarende opmærksomhed
• Øget følelsesmæssig regulering i forbindelse med sanseinput
• Større tryghed i hverdagsaktiviteter og sociale sammenhænge
Disse effekter hænger sammen med SSP’s evne til at understøtte regulering af det autonome nervesystem, herunder Vagus nervens rolle i sansebearbejdning og kropslig regulering. Hjernens evne til at integrere sanseinput forbedres, når nervesystemet oplever sikkerhed og er i en reguleret tilstand.
Uddybende forklaring af SSP’s effekt på hjernen og nervesystemet i relation til behandling af sensoriske bearbejdningsforstyrrelser
SSP arbejder med hjernen og nervesystemet ved at stimulere det auditive system og Vagus nerven. Denne stimuli påvirker de dele af hjernen, som er ansvarlige for sansning, følelsesmæssig regulering og autonom balance.
Når nervesystemet er i en stress- eller alarmtilstand, vil hjernen ofte opfatte sanseindtryk som mere intense og overvældende. SSP sender biologiske signaler om tryghed til det autonome nervesystem, hvilket hjælper hjernen med at nedregulere alarmberedskab og forbedre evnen til at filtrere og integrere sanseinput.
Ved at styrke forbindelsen mellem hjernen og det autonome nervesystem kan SSP bidrage til, at sanseindtryk opleves mere balancerede og mindre overstimulerende. Dette understøtter en mere stabil kropslig regulering og kan øge tolerancen for lyd, berøring, bevægelse og andre sanseindtryk.
Porges, 2011; Porges & Onderko, 2023
